Apie jogos mitybą


Mityba, kaip viena iš jogos dalių, praktikuojančio jogo ar kitaip savojo kelio beieškančio žmogaus gyvenime yra ne mažiau reikšminga, nei visos kitos praktikos...

Plačiau...

Ajurvedinė konstitucija (doša)

 

Tam, kad teisingai nustatytumėte savo konstitucijos tipą, pasistenkite įvertinti save kuo tiksliau ir sąžiningiau...

Plačiau...

Šešių ajurvedinių skonių teorija

 

Ar kada susimąstėme apie tai, kad egzistuoja atskiri, aiškiai išskiriami ir įvardijami maisto skoniai, skirtingai įtakojantys mūsų būseną, nuotaikas, mintis, elgseną ir sveikatos būklę?..

Plačiau...

Skoniai ir došų balansas

dosos

Remiantis skonių savybėmis, tam tikri skoniai dominuoja išsibalansavus vienai ar kitai došai, ir, atvirkščiai, akcentuojant mūsų kasdieniniame racione tam tikrus skonius, došų disbalansą galima sureguliuoti...

Plačiau...

Kas kam tinka?

Šis sąrašas padės Jums gaminant patiekalą parinkti labiausiai derančius prieskonius, kurie ne tik geriausiai tinka prie tam tikrų produktų pagal skonines savybes, bet ir palengvina konkretaus produkto virškinimo bei įsisavinimo procesą...

Plačiau...

Aštrus skonis (Katu)

cili

 

Aštrus skonis atspindi ekstravertiškumą, polinkį į susijaudinimą ir hiperstimuliaciją, ypač siekį jausminių išgyvenimų, adrenalino...

Plačiau...